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Yoga- und Ayurveda-Retreat am Dachstein 2021


Datum: Sonntag, den 13.06.2021 bis Mittwoch, den 16.06.2021
Ort: Bio-Hotel-Herdol, Ramsau am Dachstein
Preis: 465.00 €
Ansprechpartner: Anette Fuchs
Tel.: 0151/ 149 166 27
E-Mail: AnetteFuchs@web.de

[Infoblatt]

Yoga und Ayurveda am Dachstein 2021 - Yoga-Retreat am Kraftplatz mit Anette Fuchs, Yogalehrerin BDY/EYU und Anneliese Sammer, Heilpraktikerin, Ayurveda-Masseurin

Yoga und Ayurveda führen uns auf dem Weg zur Selbsterkenntnis und zur Aktivierung der Selbstheilung.
Beide harmonisieren unseren Körper, bringen unseren Geist zur Ruhe und stärken unsere Vitalität und unser Selbstvertrauen.


Im Bio-Hotel Heroldin Ramsau eingebettet und umrahmt von Bergen, kümmern wir uns um Körper, Geist und Seele!

  • 3 Übernachtungen im EZ , inkl. vegetarischer Vollpension
  • alle Leistungen der Sommercard
  • freie Saunabenutzung
  • Yogapraxis und Theorie
  • Ayurveda Wissen und Tipps für den Alltag, inkl. Konstitutionstyperstellung anhand eines Fragebogens
  • auf Wunsch ayurved. Teil-Massage-Behandlung
  • Wandertipps
  • und gemeinsame Wanderungen im einmaligen Dachsteingebiet

Programm unter Vorbehalt, kann je nach Wetterlage variieren!

„Yoga und Ayurveda verhelfen Dir zu Wohlbefinden, Freiheit, Gelassenheit und Glückseligkeit“.


Preis pro Person: 465 €



Geplanter Ablauf:

Sonntag:
  • bis 14:00 Uhr Anreise
  • 14:00 -  15:00 Uhr Kennenlernen bei Kaffee und Kuchen
  • 16:00 – 18:00 Uhr Yoga/Ayurveda
  • 18:30 Uhr Abendessen

Montag:
  • 08:00 – 09:00 Uhr Yoga
  • 09:00 – 10:00 Uhr Frühstück
  • 10:00 – 11:00 Uhr Konstitutionstyp erstellen
  • 11:00 – 12:00 Uhr Yoga/Ayurveda
  • 12:30 Uhr Mittagessen

Nachmittag zur freien Verfügung oder gemeinsame Wanderung

Dienstag:
  • 07:00 Uhr Frühstück
  • 08:00 Uhr mit der Dachsteinbahn zum Gletscher
  • 12:30 Uhr Mittagessen
  • 14:00 – 15:30 Uhr Yoga-Nidra
  • 15:30 – 16:30 Uhr Kaffee und Kuchen
  • 16:30 – 17:30 Uhr Yoga/Ayurveda
  • 18:00 Uhr Abendessen

Mittwoch:
  • 08:00 – 09:00 Uhr Yoga
  • 09:00 - 10:00 Uhr Frühstück
  • 10:00 – 12:00 Uhr Yoga/Ayurveda und Abschlussrunde
  • 12:00 – 13:00 Uhr gemeinsames Mittagessen



Tagesablauf kann sich nach Absprache mit der Gruppe ändern!
 

Bezüglich Fragen können Sie sich gerne melden:

  • Anette Fuchs 0151/ 149 166 27
  • Anneliese Sammer 0160/ 944 89 652

Wir freuen uns auf wunderbare gemeinsame Tage rundum unser Wohlergehen!









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