Qigongtage am Dachstein 2024
Tel.: +49-160-94489652
E-Mail: office@anneliese-sammer.de
Haben Sie das Gefühl den Anforderungen des Alltags nicht mehr gerecht zu werden und kennen Sie das Gefühl Ihrem Körper etwas Gutes tun zu wollen?
Dann ist es an der Zeit diese fernöstliche Bewegungslehre für sich zu entdecken.
- 3 Übernachtungen im Einzelzimmer inkl. Frühstück und Jausenpaket im Bio-Hotel Herold in Ramsau www.herold-ramsau.com
- alle Leistungen der Sommercard (www.sommercard.info)
- freie Saunabenutzung
- 12 Unterrichtseinheiten Qigong
- und natürlich jede Menge Wandertipps und einfache Wanderungen im traumhaften Dachsteingebiet
Programm unter Vorbehalt, kann nach Wind und Wetter variieren!
Geplanter Ablauf:
Donnerstag:
Freitag:
Sonntag:
Je nach Wetter und unter Absprache mit der Gruppe kann sich der Tagesablauf verändern.
Wenn Sie noch Fragen haben, melden Sie sich bitte:
Telefon: +49 160 944 89 652
Donnerstag:
- Anreise bis 14.00 Uhr
- Kennenlernen bei Kaffee und Kuchen von 14.00 -15.00 Uhr
- 15.30 -17.00 Uhr Qigong
- 18.00 Uhr Abendessen
Freitag:
- 06.45 - 7.30 Uhr Frühstück
- 8.00 Uhr mit der Dachsteinbahn zum Gletscher
- 14.00 -17.00 Uhr Qigong, TCM, Meditation
- 18.00 Uhr Abendessen
- Qigong für Frühaufsteher um 7.30 Uhr
- 8.00 – 9.00 Uhr Frühstück
- 9.00 – 12.00 Uhr Qigong, Meditation
- 13.30 Gruppenwanderung (freiwillig)
- 18.00 Uhr Abendessen
Sonntag:
- 7.30 Qigong für Frühaufsteher
- 8.00 -9.00 Uhr Frühstück
- 9.00 -12.00 Qigong
- 12.00 -13.00 Abschluss und Abreise
Je nach Wetter und unter Absprache mit der Gruppe kann sich der Tagesablauf verändern.
Wenn Sie noch Fragen haben, melden Sie sich bitte:
Telefon: +49 160 944 89 652
Anerkannter Präventionskurs nach § 20 SGBV! Kassenzuschuss bis zu 110,-- € möglich, bitte fragen Sie Ihre Krankenkasse!